✅ Une clarté réelle sur tes priorités
✅ Une Énergie dirigée, pas dispersée
✅ Des décisions posées
✅ Des actions enclenchées
✅ Un cadre simple et applicable

En 21 jours, tu repartiras avec…

un cap clair
un plan simple
un mouvement enclenché

PDF Premium - 29€

Accès immédiat – 21 jours guidés + audios

Ou choisis la version papier sur Amazon - 23,90€

À recevoir chez toi

Pack PDF + Papier broché - 49€ ⭐

Version complète + bonus

⭐ Best-seller / Le plus choisi

PDF ou papier : quelle différence ?

👉 Le PDF te donne un accès immédiat, liens cliquables (playlists, capsules) et impression possible chez toi.
La version papier (Amazon) est un beau broché prêt à l’emploi, livré chez toi.

Quelle est la meilleure option pour profiter pleinement du carnet ?

👉 Le Pack complet (PDF + Papier broché).
Avec le PDF, tu commences immédiatement, tu accèdes aux liens cliquables (capsules audio, playlists).
Avec la version papier, tu as ton carnet physique pour écrire chaque jour

et garder une trace précieuse de ton cheminement.

C’est d’ailleurs l’option la plus choisie par mes clientes, car elle allie praticité et plaisir.

Si j’achète le Pack, comment je reçois la version papier ?

👉 Dès ton achat, tu reçois immédiatement ton PDF par email.
Ensuite, je déclenche la commande du carnet papier via Amazon : il est directement livré chez toi 📦 (2 à 4 jours ouvrés selon Amazon).
Pas besoin de faire quoi que ce soit de plus, tu es prise en main du début à la fin.

Pourquoi le Pack est plus avantageux que de commander séparément ?

👉 Si tu commandes uniquement le PDF (29 € en lancement) puis le papier (23,90 €),

tu dépasses déjà les 50 €.
Avec le Pack complet, tu n’investis que 49 € en lancement (au lieu de 59 €)

et tu profites à la fois de l’immédiateté du PDF et du plaisir du carnet papier.
C’est la formule la plus économique et la plus complète pour vivre l’expérience.

Combien de temps pour recevoir la version papier?

👉 2 à 4 jours avec Amazon Prime (selon les délais de livraison Amazon).

Et les capsules audio / playlists ?

👉 Chaque jour, tu trouveras un QR code dans le carnet. Versions PDF : liens cliquables ; version papier : QR à scanner.

Est-ce que je peux voir à quoi ressemble le carnet avant de l’acheter ?

👉 Oui, je t’offre un extrait gratuit + une capsule audio à télécharger ici.

Comment je reçois le PDF ?

👉 Juste après paiement, tu reçois un email avec le lien de téléchargement. Pense à vérifier tes spams/promotions.

Deux façons d'avancer

Tu peux choisir ton tempo.

Le carnet est un chemin de 21 jours pour te recentrer, clarifier et remettre du mouvement à ton rythme.

Mais si tu sens que tu tournes en rond depuis trop longtemps…

Si tu as besoin de trancher, décider, structurer maintenant

L’Appel BOOST est là pour ça.

En 60 minutes, on fait le point.
On coupe la dispersion.

Tu repars avec une décision claire et un plan concret.

Je réserve mon Appel BOOST

Décision claire en 60 minutes

Elles ont arrêté d’attendre

Parce que décider change tout

Je n’avais plus d’élan. Je me sentais éteinte. Le carnet est arrivé comme un souffle doux mais puissant. Chaque page m’a reconnectée à moi-même. C’est devenu mon rituel du matin. Merci Nathalie pour cette lumière.

Estelle, 31 ans

Ce carnet m’a permis d’y voir plus clair à un moment flou de ma vie. Les questions, les mantras, les espaces de respiration… tout est pensé avec beaucoup d’amour. J’ai repris confiance, et ça se voit autour de moi.

Caroline, 38 ans

J’ai eu l’impression que chaque jour, une partie de moi revenait à la vie. Ce carnet est un cadeau à se faire, à s’offrir entre femmes. Il m’a reconnectée à mon feu intérieur, sans effort, juste avec vérité.

Sophie, 46 ans

Nathalie DUCLOS

Du vrai • Des déclics • Du mouvement

Boosteuse de transitions féminines

Rallume-toi accompagne les femmes qui se sont oubliées à retrouver leur élan et remettre du mouvement dans leur vie.

Pas de perfection. Du vrai. Du mouvement.